幸田陽子 セラピーのご案内
プロフィール
【方法】
ZOOM 〇
対面 ×
【心理スキル】
カウンセリング
ヒプノセラピー〈お試し体験・暗示療法〉
「千葉県出身、カナダ在住。自身のセラピーを受けた実体験からセラピストを目指し現在の活動に至る。仕事、人間関係等の悩みの他、海外生活経験から留学などにおける悩みも専門としている。」
（米国催眠療法協会ヒプノセラピスト、CLA認定 心理ヒプノシスト、認知行動傾聴士、認知マインドフルネス心理士）
【ご挨拶】
はじめまして。
幸田陽子と申します。
ご覧いただき有難うございます。
英語が好きで、現在はカナダで暮らしています。
ずっとセラピストになりたいと思っていました。
同時に、ずっと生きづらさを感じていました。
小さい頃から奥手で傷つきやすく、人前に出ると話すことができませんでした。
もっと生きやすくなりたい。
そんな思いでずっとこころについて考えてきました。
そして、人生の様々なイベントを通して、時にひどく落ち込み、絶望を感じた時、いつも私の力になってくれたのは心理学やことばの力でした。
また、ヒプノセラピーについて学ぶ中で 心のパワーについても確信しました。
未来のなりたい自分にこころをフォーカスすること。絶望の中で光を見つけること。
「夜明け前が一番暗い」
この言葉は真実だと思います。ですが、1人では暗闇の中で光を見つけるのが困難な時もあります。
私自身、カウンセリングを受けていたので、セラピストと話すことに不安になる気持ちも良くわかります。
でも、大丈夫です。
リラックスして、光を見つけるお手伝いをさせて頂けたら 幸いです。
※カナダとの時差を使って早朝の対応も可能です。
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取扱いメニュー
カウンセリングメニュー（カウンセリング、心理マネジメント・セルフカウンセリングコース）とヒプノセラピー（お試し体験・暗示療法）がZOOMで受けられます。（対面は準備中）
カウンセリングメニュー
| カウンセリング |
| 傾聴をベースに様々な心理療法に対応しています。 初回のカウンセリングを含めて5回コースに移行することもできます。 【幸田のカウンセリングで対応しているスキル】 ・認知行動療法 ・マインドフルネス認知療法 ・交流分析（人生脚本、エゴグラム診断） |
| 時間・料金 |
| 50分 1回 6,000円（税込）＜初回は60分＞ 5回セット 28,000円（税込） |
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| 心理マネジメント講座 |
| 自己理解ワークや自己効力感を高める学びとカウンセリングを併せたメニューです。（テキスト、修了証付）
【講座概要】 |
| 時間・料金 |
| 1回コース（5時間）又は 100分×3回コース 50,000円（税込） |
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| セルフカウンセリング講座 |
| 認知行動療法のセルフカウンセリングを学びながらカウンセリングを併せたメニューです。（テキスト、修了証付）
【講座概要】 |
| 時間・料金 |
| 80分×4回コース 50,000円（税込） |
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ヒプノセラピーメニュー
| ◆お試しヒプノ |
| 本格的にお金を払ってヒプノセラピーを受ける前の疑問や不安も解消できます。段階的誘導法を使ったリラクゼーション体験や心と身体の繋がりが実感できる自己暗示体験で、催眠の理解もはかれます。講習でも使用している入門テキスト付きで、催眠では安い料金で、初めて催眠療法を受けるという方には安心できるメニューです。 |
| 時間 |
| 50分 |
| 料金 |
| 4,800円（税込） |
| この様な方に |
| ・初めての催眠療法を受けようか考えている ・催眠に興味がある ・自分に適したメニューがよくわからない ・催眠が自分に効果あるのか試したい ・セラピストを知ってから本格的に受けてみたい |
| 流れ |
| 1. 催眠の理解をはかります 2. 自己暗示体験ができます 3. 催眠誘導体験で癒されます 4. 質疑応答 |
| 補足 |
| ・ZOOMで受けられます ・初回の方限定となります ・極度に精神的不安定な方は、お申込前にご相談ください ・お付添いの方も料金が発生します |
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| ◆暗示療法 |
| より望ましい自分へと変えていきたい方に向けてのセラピーです。望ましい自分像を暗示により強化していきます。セラピー後に、自己暗示ができるように、自己暗示法をお伝えし自己暗示文をお渡ししています。 |
| 時間 |
| 120分 |
| 料金 |
| 15,000円（税込） |
| この様な方に |
| ・自信をつけたい ・モチベーションを高めたい ・問題でなく目的に意識が向く様にしたい ・成功イメージを強めたい ・自分を癒したい ・不眠を改善したい |
| 流れ |
| 1. 受けるにあたってのQA 2. カウンセリング 3. 催眠誘導と暗示 4. 成功イメージ焼付 5. 自己暗示の仕方説明 6. 事後カウンセリング |
| 補足 |
| ・ZOOMで受けられます ・極度に精神的不安定な方は、お申込前にご相談ください ・お付添いの方も料金が発生します |
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お支払方法・キャンセル規定等
【お支払方法】
お振込み又は現金でのお支払になります。お振込み先は受付のご案内でお知らせしています。
【キャンセルの場合の取り扱い】
以下にて料金に対して料率によるキャンセル料金が発生します。
「50分カウンセリングの場合」
前日・当日のキャンセル 50％
「心理マネジメント、セルフカウンセリングコースの場合」
当日のキャンセル 10％
前日のキャンセル 5％
コース途中のキャンセルは払戻無し
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