【 経歴 】
東京都出身
HSP、夫婦／介護／育児問題、身内のうつ発症、パニック障害の体験での悩みを何とかしたいと、数々のカウンセリング受診、心理学の学びを深める。辛い時期を乗り越え、同じ様な境遇の方、一人の人からでも力になれればとカウンセラーを目指し活動を始める。又、身体から心へのアプローチをとハンド・ヘッドスパの技術、東洋医学に基づく経絡のツボの知識も学び、ほぐっすりんのセラピストとて始動する。現在では、カウンセラー養成の講師していも活動をしている。カウンセリングでは、HSPの向き合い方や対処、夫婦問題、恋愛相談も専門とする。」
【 主な資格 】
CLA認定 ハンド・ヘッドリラクティスト、HSPカウンセラー認定講師、カウンセラー認定講師、認知マインドフルネス心理士、認知行動傾聴士、NLPマスタープラクティショナー、ABH認定マスターヒプノセラピスト、CLA認定心理ヒプノティスト
ご挨拶
はじめまして。星乃玉枝（ほしの たまえ）と申します。
ご覧くださいまして、ありがとうございます。
私は小さい頃から生きづらさを感じて、いつも人の目を気にして生きていました。いわゆるHSP気質で、当時はHSPを理解することもなく自分の個性が受け入れられなかったのです。
20代では、パニック障害に苦しみ、電車に乗ることもできない時期がありました。
結婚をし夫の転勤の為、全国各地を回り一男一女に恵まれましたが、その都度、人間関係、子育てなどに悩んできました。そして、認知症の義父との同居介護、夫も大病とうつ病を発症し長く休職。一人暮らしの実父も、癌でうつ病を発症した為、同居をし介護。様々な悩み事を抱える中、私は苦しい心を何とかしたいと思い、心理学に出合い学びを深めてきました。そして、私自身がたくさんのカウンセリングも受けてきました。
辛く苦しい時期もありましたが、心理学の学びやカウンセリングを通して自分を見つめ直し、生きやすくなりました。そして、夫と実父の長いうつ病も寛解し、ようやく心穏やかに暮らしていけるようになりました。
その後も、様々な心理療法や身体から心へのアプローチ法としてのハンド・ヘッドスパも習得し、仲間とカウンセリングやスパの練習をしていくうちに、最初は自分や家族のために学んだ心理学やスパも、同じような辛い思いをされてる方など一人の人からでも力になれればという気持ちが芽生え、カウンセラーとして活動をする決心をして今に至ります。
以前の私からするとこうして表立つて活動するなんて信じられないです。
カウンセリングルームほぐっすりんでは、カウンセリングだけでもいいですし、ハンド又はヘッドスパしながらお話しもできますし、身体も心も癒す時間としてお過ごし頂くこともできます。
重たい心が少しでも軽く、明るくなるような愛に溢れたカウンセリングやスパをしてまいりたいと思います。
どうぞ、お気軽にご利用ください。
